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| 豆浆粥既减肥又美容 | |||||
| 作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2006-5-25 | |||||
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材料：豆浆1袋，大米50~100克，砂糖少许 做法：先将豆浆加入已经煮熟的稠粥内，然后调和均匀，放入砂糖，再煮一会儿就可食(www.lifek.com)。 功效：豆浆可以消除脸上的暗疮，使肌肤润泽，而且消肿减肥。大米粥则有暖胃养胃的功效，而且最关键的是无论怎么吃都不会胖。把营养的豆浆和暖胃的粥组合在一起，最适合早晨了！ |
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| 文章录入：尧0312 责任编辑：尧0312 | |||||
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