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| 猪排炖黄豆芽汤 | |||||
| 作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2006-5-24 | |||||
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猪排炖黄豆芽汤－－催乳食谱： 原料：猪肉子排 500 克，鲜黄豆芽 200 克，葱、姜各适量，料酒 50 克，盐、味精各适量。 制作：将子排切成段，放入沸水中焯水，用清水洗净，放入炒锅或煲内，放清水300 克，投入料酒、葱结、姜块，用旺火烧沸，改用小火炖 1 小时，投入黄豆芽，用旺火煮沸，改用小火熬 15 分钟，放入适量盐、味精，拣出葱、姜即可。食用以后渴汤为主www.lifek.com。 提示：子排肉较多，不宜与桔梗、乌梅同食；黄豆芽熬制后可以捞出不食用。 排骨上带肉，为滋补强壮养生佳品；黄豆芽解脾胃郁热。两者合烹成汁，汤鲜味美，具有催乳作用。 本文系www.lifek.com整理，仅供参考！ |
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| 文章录入：尧0312 责任编辑：尧0312 | |||||
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