牙痛最常见的诱因要数冷.热.酸.甜的食物了.由于牙齿出问题导致其过度敏感,入口的食物就会比较"挑剔",因此最简单最有效的方法就是避免这些刺激.

    1.皮蛋腐竹咸瘦肉粥:材料:皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量.做法:将上述材料一起煲粥.连吃2-3天,适宜虚火龋齿疼痛者食用.

    2.柳树根煲瘦肉:材料:柳树根50克,猪瘦肉100克.做法:将上述二味材料洗净,加适量水同煲,调味后饮汤吃肉.

    3.绿豆鸡蛋糖水:材料:绿豆100克,鸡蛋3个,冰糖适量.做法:将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮至绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完.连服2-3天,适宜风热牙痛,口腔红肿热痛的风热牙痛者食用.