有一些原料易买.烹制简单.营养丰富.配膳合理.美味可口的家庭常食的美容菜肴,亲手掌勺,让全家经常品尝到美容家宴.

    1.内.菜类:兔肉丝炒瓜皮,菜花丸子,西瓜皮,红烧肉,奶油白菜,大蒜炒豆芽,虎皮辣椒,苦瓜丝炒肉丝,炒芝麻肉,韭菜里脊丝.

    2.禽蛋类:野鸡煮山药,牛奶炖鸡,苹果咖喱鸡,五味鸡腿,醋溜松花蛋,干贝炒蛋.

    3.海产类:银鱼炒鸡蛋,海参炒豆腐,油爆鳝鱼,烧锅鱼头,芝麻鱼排,芙蓉鱼片,虾子冬笋,轻炒鱿鱼卷.

    4.冷盘菜:凉拌木耳.腐竹条.芹菜梗.海带酸菜汤.